Kontrol Kimde?

Hayat, zorluklar ve kolaylıklar; inişler ve çıkışlarla dolu… İstediklerimiz, beklediklerimizin olmadığı çoğu durumla karşı karşıya kalıyoruz. Strese giriyoruz, üzülüyoruz, hayal kırıklığı yaşıyoruz. Kendimizi şikayet ederken ya da suçlarken bulabiliyoruz. Böyle

Kontrol Etme İhtiyacı…

  Koçluk yaparken en sık karşıma çıkan konulardan biri; hayatı kontrol etmeye çalışmaktan sıyrılıp, rahatlama isteği… Mükemmeliyetçilik, endişe-kaygı, ilgi ya da onay isteği, değersiz hissetmek ya da başarısız gözükmek istememek