Kendini daha çok sevmek ne sağlar ve nasıl mümkün olur?
Kendine inanmayı, güvenmeyi ve onaylamayı sağlar kendini sevmek en başta…
Kendine daha çok değer vermeyi, kendini saymayı, kararlarının arkasında durmayı
Sevgi, bir kişiye ya da bir şeye karşı duyulan ilgi, bağlılık, içtenlik, yakınlık ve o kişinin/şeyin iyiliğini isteme olarak tanımlanabilir ki bu anlamda sevgi çok temel, çok özel bir duygudur…
Neşe doluysan etrafında neşe ile dolar.
Öfke doluysan da çoğunlukla öfke…
Hayat seni, sana yansıtan ayna gibidir.
Sen ancak etrafına yargılamadan bakma cesareti gösterdiğinde, olduğu gibi kabul edebildiğinde “şefkat” seni
Sarılmak, insanın belki de en güzel iletişim yöntemlerinden biri. Sözcük bile gerektirmeyen… Ondaki rahatlık, samimiyet, sıcaklık, derinlik paha biçilemez. En kolay ve hızlı mutluluk sağlama yolu. İlaç gibi, hatta