Kendine her gün biraz zaman ayır.
5 ya da 10 dakika bile olsa…
Yavaş yavaş artırabilirsin yeter ki vakit ayır…
O vakit sadece senin olsun….
Dur;
💎Şükret,
💎Dua et,
💎Meditasyon
Dönme dolaplar, dönen salıncaklar, balerinler, havalanan uçaklar, çarpışan arabalar, gondollar, atlı karıncalar, trenler, ters dönen aletler, aynalar, korku tünelleri…
Panayır yeri sanki.
Neyle eğleneceğini, neyden korkacağını en iyi sen biliyorsun.
Merhamet doğuştan her insanda olan ama canlandırılması gereken bir duygu, bir değer, belki de bir potansiyel…
Bana göre:
İçimizdeki ışık;
kalpten gelen.
Bütünlük bilinci;
ilişki kurduran.
Empati sağlayıcı;
yardım ettiren.
Çağlardan beri varolan yeteneğimiz…
Telepati sözcüğü Yunanca’dan geliyor; tele ‘uzak’, pati (pathos) ise ‘duygu’ anlamını taşıyor. Telepati uzakta bile olsan hissedersin demek mi bu durumda? Tam olarak değil… Konuşmadan hatta
Üşeniyorum. Yapamıyorum. Erteliyorum.
Tanıdık geliyor mu size de?
Hava, mod, ruh hali, sorunlar, ekonomi, gündem… Bir çok nedeni olabilir. Bahane üretmek kolay.
Ben de üşeniyorum ve erteliyorum bazen.
Ne yapıyorum
Bazen normalde tolerans gösterebileceğiniz bir duruma karşı aniden öfke patlaması yaşadığınız oluyor mu?
Tolerans, dayanma, katlanma demek, bir nevi sabır göstermek de diyebiliriz.
Tolerans gösterilmeli mi sizce?
Neye göre, kime
Sıkıntılar, sorunlar bizde “misafir.” Geçici, kalıcı değil… Gelirken hediye getirir hatta; ev hediyesi misali. O hediyeyi görebilmektir asıl tecrübe… Böyle bakmayı dener misin bugün güne başlarken sıkıntılarına, sorunlarına?
Ben kendimden
“Başarının sırrı, amaçtaki istikrardır.”
Benjamin Disraeli
İstikrar, kararlılık ile özdeşleşir genelde. Süreklilik, düzenlilik, dengeli ve tutarlı gidiş hat da diğer akla gelenlerdir istikrar diyince.
Benim için de “süreklilik ve devamlılık”
Hayatta tecrübeler yaşıyoruz.
Tecrübeler yaşarken de farklı farklı duygular hissediyoruz.
Hisler bize o farklı tecrübeleri yaşadığımızı gösteriyor; farkettiriyor.
Üstelik;
– Neşe üzüntü olmadan,
– Şevkat acı çekmeden,
– Şükür
Diyelim ki yapmak istediğin, yapmak zorunda hissettiğin ya da yapman gereken herhangi bir şey var. Ve sıkıldın. Bitiremiyorsun.
Sıkıldığın halde yapmaya devam etmek için ne yapabilirsin?
Sıkıldığın tam olarak