Günümüz dünyası VUCA dünyası:
· Volatility = Değişkenlik
· Uncertainity = Belirsizlik
· Complexity = Karmaşıklık
· Ambiguity = Muğlaklık
ABD ordusu özellikle Irak ve Afganistan savaşlarında askerlerin aldıkları eğitimlerin
“Günlerden bir gün, Afrika’da çalışan bir antropolog bir kabilenin çocuklarına bir oyun oynamayı önerir. Oyun basittir. Çocukları belirli bir yerde yan yana sıraya dizer ve açıklar: “Herkes karşıdaki ağaca kadar
“İyi ifade edilmiş bir sorun, yarı yarıya çözülmüş demektir.”
Alexis Carrel
Yaşadığınız bir problem var diyelim.
Probleme nasıl daha kolay çözüm üretebilirsiniz?
Alternatifler:
✨Problemin tanımını değiştirin.
✨Problemin içeriğini değiştirin.
✨Problemin
Fedakar insan… Başkalarını kendi önüne koyan, daha çok onlar için çalışan, onları hep mutlu etmeye çabalayan insan… Belki de tek istediği, beklediği sevilmek ve beğenilmek olan…
Fedakar insan, başkalarının istek
Sağlıklı, kalıcı bir değişimi nasıl sağlarız?
Diyelim ki, değiştirmek istediğiniz bir alışkanlığınız var; neler yapılabilir:
✨Önce kabul… Kabul etmediğimiz bir şeyi değiştiremeyiz.
✨Engel koymamak. Davranışı engellemeye çalışmak geçici etkiler yapar.
Kendine her gün biraz zaman ayır.
5 ya da 10 dakika bile olsa…
Yavaş yavaş artırabilirsin yeter ki vakit ayır…
O vakit sadece senin olsun….
Dur;
💎Şükret,
💎Dua et,
💎Meditasyon
Dönme dolaplar, dönen salıncaklar, balerinler, havalanan uçaklar, çarpışan arabalar, gondollar, atlı karıncalar, trenler, ters dönen aletler, aynalar, korku tünelleri…
Panayır yeri sanki.
Neyle eğleneceğini, neyden korkacağını en iyi sen biliyorsun.
Merhamet doğuştan her insanda olan ama canlandırılması gereken bir duygu, bir değer, belki de bir potansiyel…
Bana göre:
İçimizdeki ışık;
kalpten gelen.
Bütünlük bilinci;
ilişki kurduran.
Empati sağlayıcı;
yardım ettiren.
Neyi özleriz?
Uzak olanı.
Artık olmayanı.
Hiç olmayanı.
Geçmişi.
Kaybedileni.
Bırakılanı.
Vazgeçileni.
Unutulmaya çalışılanı.
Unutulmuş sanılanı.
Görülmeyeni.
Görüşülmeyeni.
Uzayabilir…
Özlem, yürek işidir.
Görmek ya da dokunmaktan çok ötedir.
İçten gelir.
Çağlardan beri varolan yeteneğimiz…
Telepati sözcüğü Yunanca’dan geliyor; tele ‘uzak’, pati (pathos) ise ‘duygu’ anlamını taşıyor. Telepati uzakta bile olsan hissedersin demek mi bu durumda? Tam olarak değil… Konuşmadan hatta