“Kapladığımız alan değil, açtığımız alan bizi geliştiriyor.”
Alan nasıl açılıyor?
Birbirimize değer verip, içten vakit ayırarak,
Sadece kendi değerlerini gözeterek değil, başkalarının da değerlerini önemseyerek
Derin dinleyerek,
İfadeye imkan
Yaşadığımız ana odaklanıp, akışın içinde kalmamızı ve yaptığımız işle bir olmamızı öğütlüyor “Wu Wei” felsefesi.
Wu Wei anlam olarak “non-doing” yani “eylemsizlik” demek. Bu, hiçbir şey yapmamak anlamına gelmiyor. Tam
Gece gündüzsüz olmaz, zorluk ve kolaylık birbirini tamamlar; zıtların uyumundadır hayat. Zıtlıklarla bütündür.
İyi giden bir şeyin yanında kötü giden bir şeyin olması kaçınılmazdır. Sevinç ile gözyaşı iç içededir. Acı
Kendini daha çok sevmek ne sağlar ve nasıl mümkün olur?
Kendine inanmayı, güvenmeyi ve onaylamayı sağlar kendini sevmek en başta…
Kendine daha çok değer vermeyi, kendini saymayı, kararlarının arkasında durmayı
Nedir başarıya götüren bu 3 tane İ harfi? 🙂
💫 İstek
💫 İrade
💫 İstikrar
– Başarı yolculuğunda başarmak istediğiniz şeye dair istekliliğiniz esastır. O şeyi ne kadar istiyorsunuz? Başardığınızda
Bu sorunun cevabında sıklıkla karşılaştıklarım:
▫️Karar verirdim.
▫️Harekete geçerdim.
▫️Daha açık/dürüst olurdum.
▫️Söylerdim/sorardım.
▫️Giderdim/gelirdim.
▫️Yapardım.
vb.
Senin bu soruya cevabın net mi? Öyleyse eğer, şimdiden sonra cevabına uygun yaşaman, davranman
Her günü daha tatmin yaşamanı sağlayacak çok temel bir yöntem var: Ruh-beden-zihin dengeni sağlamak.
Her biri için tek tek her gün en az bir şey yapmak:
✔️ Bedenin için hareket:
“Zaman, bekleyenler için çok yavaş, korkanlar için çok hızlı, yas tutanlar için çok uzun, mutlular için çok kısadır. Ancak sevenler için zaman sonsuzluktur.” Henry Van Dyke
Zaman bazen çok hızlı
Canınız bir konuda sıkıldığında ya da zihniniz bir konuda gereğinden fazla meşgul olduğunda, sizi bulunduğunuz ana getirecek, konudan koparacak temel bir yöntem var: “Farkındalık Objesi Yöntemi.”
Öz Şefkatli Farkındalık kitabında
Günümüz dünyasında liderlik yaklaşımında değişen neler var?
Yeni nesil liderler eskiye göre nelere önem veriyor?
▪️Roller yerine ➡️ Süreçlere
▪️Hiyerarşi yerine ➡️ Paylaşıma
▪️Bireysellik yerine ➡️ Kolektife
▪️Rekabet yerine ➡️