Her şeye aynı anda sahip olabilir miyiz ya da her şeyi aynı anda yapabilir miyiz?
“Denge” ne demek tam olarak?
“Bir nesnenin veya bir insanın devrilmeden durma hali” diyor sözlük.
Gece gündüzsüz olmaz, zorluk ve kolaylık birbirini tamamlar; zıtların uyumundadır hayat. Zıtlıklarla bütündür.
İyi giden bir şeyin yanında kötü giden bir şeyin olması kaçınılmazdır. Sevinç ile gözyaşı iç içededir. Acı
Her günü daha tatmin yaşamanı sağlayacak çok temel bir yöntem var: Ruh-beden-zihin dengeni sağlamak.
Her biri için tek tek her gün en az bir şey yapmak:
✔️ Bedenin için hareket:
Hayatta dengeyi akışta bulduğumuzu farkettim. Denge denen şey hayatın akışına kendini bırakmaktan başka bir şey değilmiş meğer…
Önceden, hayatın farklı alanlarında (iş, özel, sosyal, vb. alanlarında) istikrarlı ve doyumlu dönen
Görünmez iplerle birbirimize bağlıyız. Olmakta olan her şey birbirini etkiliyor, birbirine hizmet ediyor.
Kendini bilip, öğrendikçe ve bilincini yükselttikçe kolektif bilince daha çok bağlanıyorsun. Böylece de anlam bulabiliyor; kendini ve
Alma-verme dengesi tam bir terazidir. Biri olmadan diğeri olmaz. Hayatta beklenenlere, istenenlere bakarsak mesela:
✔️Kilo vermekse istenen, sağlıklı yiyip, hareket ediliyor mu istikrarlı?
✔️Bolluk bereketse istenen; gelir kazanırken sadaka veriliyor
Birkaç temel sebebi var:
✔️Zihnin yoğunluğundan arınmak
✔️Sakinleşmek & dinginleşmek
✔️Zamandan bağımsızlaşmak
✔️İyi hissetmek
Çok severek yaptığınız bir hobinizi düşünün mesela. Zaman durur sanki, saatlerin nasıl aktığını anlamazsınız. Keyifli hissedersiniz,
“Hayat bisiklet gibidir, dengeyi kaybetmemek için ilerlemek gerekir.”
Einstein
Her şeye aynı anda sahip olabilir miyiz ya da her şeyi aynı anda yapabilir miyiz? Bunu yapmaya çalışıyor muyuz peki? Her