Kabul

Bir düşün lütfen kendini şöyle;
ne oluyor sende:

Keyifliyken,
Sinirliyken,

Mutluyken,
Üzgünken,

Doğruyken,
Hatalıyken,

Konuşurken,
Suskunken,

Dürüstken,
Yalan söylerken,

Geçmişteyken,
Andayken,
Gelecekteyken,
…. ve daha fazlasıyken…

Nasıl bir sen var her birinde?
Nasılsın?
Neler oluyor?
Neler hissediyorsun?
Farkettiğin neler var?

Tutarlı mısın?
Dengeli misin?

Sen misin?

Bana göre puzzle’ın parçaları bunların her biri.
Seni sen yapan puzzle’ın.

Böyle bakınca kabul edebiliyorsun seni.
Hepsinde sen olunca; K A B U L oluyor… .
O zaman sinirliyken “ben ben olmuyorum ya da ben benlikten çıkıyorum” der misin mesela? Olabilir tabii, fakat bu sinirliyken ne yapmayı seçtiğin ne yapmayı seçmediğin ile ilgili… ,
Özyönetim, özfarkındalık, özşevkat… .

“Ya olduğun gibi görün, ya göründüğün gibi ol” demiş Mevlana.

Nasıl baktığın, ne gördüğün…
Kendini nasıl kabul ettiğin.
İşte seçmek ve ona göre hareket etmek esas mesele.

Sevgiler.
@yesimerman