“Yargılamadan önce dur, tekrar bak ve anlamaya çalış.”

Her insan eşsiz ve farklıdır.
Herkesin kendi hikayesi vardır.
Yetiştirilme tarzı, aile, arkadaşlar, eğitim, tecrübe, kültür… hepsi bu hikayede ayrı rol oynar.
Bunlar da düşünce ve davranışları etkiler.
Kişilik yapısını oluşturur.
Bunu bilerek herkesi olduğu gibi kabul edebilmek ne güzel olurdu…
Halbuki yargılamak ne kadar da kolay geliyor…
Yargılamak o kişinin neden öyle olduğunu ve yaptığını anlamaya çalışmamaktan kaynaklanıyor.
Algıya göre hemen yapılıyor.

Yine önce sorularım var bu konuda:

✨ Kimi yargılıyorsun?
✨ Neyini yargılıyorsun?
✨ Ne oluyor da yargılıyorsun?
✨ Yargılamasan ne olur?
✨ Yargılardan arınabilsen nasıl olur?
✨ Yargılarken ne yapsan yargılamaktan vazgeçersin?

Mini bir reçetem var bir de yargılamamak için:

1) Hemen konuşmadan önce bir kez daha düşün.

2) İnsanların kötü gördüğün tarafları yerine iyi tarafları üzerinde daha çok dur.

3) Kimse mükemmel değil ki, sen bile; bunu hatırla.

5) Daha anlayışlı, hoşgörülü ve toleranslı olmaya çalış.

6) En önemlisi E M P A T İ yap.

O yargıladığın insanın geçtiği yolları bilmeden onun yollarını kınamasan da ona destek olsan, yanında olsan?

Herkesin sana bir hediyesi var yaşamından geçerken öyle ya da böyle bir katkısı var… Öyle bak bir de bu duruma… Budizm inancının özel yöntemlerinden esinlenmiş bir düşünce var. Ne kadar az yargılama yaparsan, o kadar farkında ve özgürsündür hayatta.

Bir de insanlara samimi olmak ve pozitif davranmak onlarla daha kolay iletişime geçmeyi sağlar. Onlar hakkında daha kolay bilgi sahibi olabilir, ilginç taraflarını farkedebilir ve kendin için de yeni şeyler öğrenebilirsin.

Şimdi bir ricam var:

Yarın ya da en yakın zamanda sadece 1 tam gün kimseyi ama kimseyi yargılamadan bir gün geçirebilir misin? Hal, tavır, konuşma, yazışma, bakış, tonlama dahil hiç yargılamadan? Bakalım neler olacak…

“Yargılamadan önce dur, tekrar bak ve anlamaya çalış.”

Yeşim Gürdere Erman